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1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。
足被称为人的“第二心脏”,它是人体上一块蕴含有无限定期的神秘“器官”足掌这个狭窄的空间却汇集了全身一半经络,足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部六条经脉直接或间接的都与足有联系,另外足部以下有60余个六位与五脏六腑有密切联系。足与脏腑中贤关系最密切故有“肾生两足”之说,而肾为先天之本,无气之根,主藏竭气,“精气神”人生三大宝中“精”放首位,因此,人的足就好比人体之根,人老足先衰,脚寒百病生,之所以养树护根,养人先护足。
家庭足疗浴足
----用脚吃药,把病泡掉
家庭中药浴足方法最好先用热开水沏药,热气熏蒸足部五至十分钟,中药的热气将足部的毛细血也扩张,中药热气里的有效成份,通过皮肤毛细血孔给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治上病下治、冬病夏疗、外病熏洗之。然后再浸泡三十分钟左右,通过双手自我按摩,使药物更好刺激足位穴位和反射区,从而达到通经活络,促进血液循环,调切经系统,发送睡眠,坚持中药足浴足疗,平衡新陈代谢,防治各种血管,防治糖尿病,调整血脂,血压,怯风散寒,对中老年人的风湿关节炎腿脚冰凉不适,起到较好理疗保健作用。同时也是养生之道的好办法。长期坚持中药浴足,还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗。
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